3 lata

[...] nie bolal aha no i moze powiem co zjadlem: mniej wiecej w listopadzie zjadlem chyba ze 200 g kreatynt sporting z niemiec bo mi zostalo jak jeszcze miesiac chodzilem ale to 2 lata temu no i glupi bylem to kupilem zjadlem jeszcze sobie 1 kg top mass olimpu a 2 czy 3 miechy temu kupilem kreatyne hi tec i zjadlem z 200g 160 tabs glutaminy i ze 3 kg [...]

[...] czy jak ci tam. Polska młodzień do 19 lat to czołówka europejska. Są stawiani na jednym poziomie z Hiszpanią i Włochami. Czy wygranie mistrzostw Europy do lat 19 bodajże 3-4 lata nic ci nie mówi? Albo Barcelona 92? Wówczas gwiazdami w polskiej młodzieżówce był Juskowiak, Kowalczyk, Ryszard Staniek, Aleksande Kłak, w Hiszpani grał Enriqe, [...]

[...] WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: będzie 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80-82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 40-41 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: [...]

familybus dobrze jeszcze lata

[...] dużo lat ciężkiej pracy przede mną aby spełnić swoje marzenie i dopiąć swego. Przez dzieciństwo borykałem się z nadwagą przez co byłem wyśmiewany przez rówieśników. Dwa lata temu zdecydowałem się to zmienić, zadbać o siebie i o swoje zdrowie, przeprowadziłem redukcje, jeszcze wtedy nie trenowałem na siłowni i wiedza na temat odżywiania była [...]

Jochen Schoeps przedłużył na dwa lata kontrakt z Iskrą Odincowo - rywalem Domexu Tytanu AZS-u Częstochowa w Pucharze CEV. Reprezentant Niemiec, jeden z najbardziej znanych siatkarzy tego kraju, wygrał w 2007 roku Final Four Ligi Mistrzów z VfB Friedrichshafen. Jego gra mocno przypadła do gustu szefom klubu z Odincowa i od następnego sezonu bronił [...]

ludzie na siłę kombinują szukając cud diet, zamiast stosować podstawy Niedługo mi 2 lata na siłowni stukną a ja też niemal nic sprawności ani wyglądu nie poprawiłem, właśnie przez kombinowanie i zbyt dużo czasu poświęconego na źle prowadzone redukcje. Jak się ogarnę to naprawdę będą podstawy podstaw leciały - o ile przygotowania do matury nie [...]

2 lata liceum, 3.5 roku inżynierka i do pracy. Tylko muszę znaleźć jakąś robotę w następne wakacje za granicą by na auto było. Ty czym się zajmujesz?

[...] kolejności? 2.Czy zrobić te 3 cykle, czy może odrazu zacząć np HP + Clout, a jako drugi coś mocniejszego? czy nie warto odrazu z grubej rury walić? 3.To już pytanie z innej bajki: Brat ma dziwną sprawę, bo łapią go skurcze i lata mu powieka.. Nie ma on diety, ale owoców mimo tego je sporo, a i tak ten problem. Jakieś suple na to? Witaminki?

[...] tak. Nie jestem zwolenikiem karate wogóle mi sie nie podoba ten styl a ćwicze KB mma i bjj i dorzuciłem karate bo kolega który cwiczy 8 lat karate i 3 miesiace KB a ja 4 lata Kb przegrywam z nim bo ma takie kicki. Cwicząc jakis styl nie dostaniesz od karka wpieh bo 1. MasZ lepszą prace na nogach lepiej unikasz ciosów . 2 Sam wyprowadzasz Cios [...]

[...] dostałem nakładki na pasy,to też założę.Robię lekki makijaż,żeby podkreślić charakter Hani,a nie chcę żeby był to wiejski tunningMiałem kupować felgi,ale że za dwa-trzy lata będę chciał zmienić auto,to nie chę wbijać się w koszta,kołpaki jak na fotce założę do niej.Jak będzie już w całości,to pewnie powklejam foty w spamie. Zmieniony przez - [...]

Queblo, dziadu, nie chodzi to, że JKM to jakiś faworyt do samodzielnego rządzeni przez najbliższe 4 lata czy coś, bo on sam wielokrotnie wspominał, że z takim programem to może liczyć na góra 15% poparcia...ale o sam fakt w jaki sposób i na jakiej "podstawie" odmówiono im rejestracji w całym kraju. Zresztą nie oni jedni zostali wślizgani [...]

trenuje już 3,5 roku i kreatyny przestały na mnie działać juz jakieś 2 lata temu jestem po cyklu metki jakieś 2 lata temu i ponad rok temu robiłem cyklik taki: 1-12prop 50mg co 2 dzień 1-12 deca zaczołem od 2ml na tydz a doszedłem do 3ml na dydzień 12-14 HCG przytyłem 10 kg ale teraz nie che takiego długiego cyklu. Po przed cyjlem ważyłem jakieś [...]

[...] i problemami w przyszłości z zajściem w ciąże No chyba, że twoim jedynym życiowym celem jest być chudzinką to ok. Wiem coś o tym bo sama borykałam się z anoreksią ponad 2 lata. Zaczij usupełniać dietę o soki wielowarzywne z dodatkiem 2 łyżeczek oliwy co wspomoże przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Przed siłowią zjedz płatki [...]

to tylko 30 więc nie chce rozbijać mi się na 3 porcje ja tam łydek ze 2 lata nie robiłem

[...] ze balkan jest dobry, mam jeszcze setke dobrej balkana. Ale co jelfa to jelfa kiedys dawno temu zjadlem 80 tab jelfy na cykl, 2-3 tab dziennie i klepalo okrutnie. Juz 2 lata na ofie jestem wiec marzy mi sie dobra meta z apteki jak za starych czasow:-) jadlbym sobie 2 na dzien i napewno by porobilo zwlaszcz po tej srogiej redukcji na ktorej [...]

A co myślicie o Razaku loteria, ja osobiscie jadlem metke z razaka ale to z 3-4 lata temu wtedy kozak teraz podobno loteria

pytasz skad wiem ? nie wiem:) kiedyś prubowalem bolda zero odczuc było to w prawdzie 2 lata temu ale niedawno kumple brali rozne firmy i tez nie bardzo się dzialo,duzo ludzi pisze ze jest ok ale ja mysle ze 20% tylko naprawdę potrafi go wyczuć tym bardziej ze bolda powinno się leciec minimum 10 tygod a niektórzy pisza po 3 tygod ze działa i sa [...]

[...] poczatkujacych czy lepiej dluzej fbw jechac i odrazu potem split klasyk. co myślisz puma? W dziale dla początkujacych ktos mi kiedys doradzil zeby jechac na fbw 1,5 - 2 lata i dopiero an split wskakiwac bo nie nadaja sie splity z dzialu dla zawansowanych dla początkujacych. Co myślisz? może zaproponiowalbyś jakiś rozklad np splitu kazda [...]

[...] leci cyp e3d 300mg i npp150mg e3d 8. TRENING:push&pull 9. CEL CYKLU:redukcja jakość mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:oststni cykl 2 lata temu cypio tura 11. POZIOM BF%: nie wiem ;p 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]